Stosowanie kremu do opalania twarzy z SPF 30 z apteki. Krem do opalania twarzy z SPF30 Nuxe powinien być stosowany minimum 20 min przed ekspozycją skóry na słońce. Należy jednak pamiętać, że produkt, podobnie jak inne kosmetyki tego typu, nie zapewni skórze pełnej ochrony przeciwsłonecznej. Opalanie zawsze jest dla niej szkodliwe. Krem do opalania 30 SPF będzie też optymalny jeśli chodzi o zastosowanie odpowiedniego preparatu nad polskim morzem. W tym przypadku trzeba też wziąć pod uwagę dodatkowe działanie wody, która odbija promienie słoneczne oraz piasku, który też posiada takie właściwości, ale w mniejszym stopniu. 30. Rodzaj. krem. Opakowanie. tubka. 17, 99 zł. 27,98 zł z dostawą. Produkt: Krem do opalania Kolastyna Opalanie Eko Ochrona 30 SPF 50 ml. dostawa jutro do 10 miast. Garnier, Mleczko do opalania dla dzieci SPF50+. 70, 99 zł. zapłać później z. sprawdź. 78,98 zł z dostawą. Produkt: Krem na słońce Garnier 50 SPF 50 ml. dostawa w środę. dodaj do koszyka. SUPERCENA. Preparaty do opalania marki Cera+ Solutions . W naszej ofercie znajdują się produkty przeznaczone do różnych typów skóry, ale dużym zainteresowaniem klientów cieszą się kremy do opalania z filtrami SPF 50, które są odpowiednie dla skóry o fototypie I, II i III. Zapewniają one wysoką ochronę przeciwsłoneczną. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd Nợ Xấu. Piękna opalenizna to marzenie nie tylko większości kobiet, ale także sporej części mężczyzn. Lato to doskonały czas, by złapać trochę promieni słonecznych. Opalone równomiernie ciało to powód do dumy i seksowny atrybut. Latem, kiedy jest ciepło, chcąc nie chcąc odsłaniamy więcej ciała niż zazwyczaj. Musimy pamiętać, że zarówno słońce, jak i opalanie na solarium może powodować poważne zmiany na skórze. Wybraliśmy dla was najlepsze olejki do opalania, takie, dzięki którym wasza opalenizna będzie nie tylko piękna, trwała, ale i zdrowa. Zapoznaj się z naszym rankingiem i dowiedz się jaki olejek do opalania wybrać i jaki kupić. Miejsce Nazwa Cena od Najlepsza oferta 1 Clarins Water Mist Uva/Uvb Spf 50 Olejek Do Opalania 150Ml 96 zł Sprawdź teraz 2 NIVEA SUN OLEJEK DO OPALANIA W SPRAYU 200ML 20 zł Sprawdź teraz 3 Kolastyna Suchy Olejek Do Opalania 150Ml 17 zł Sprawdź teraz 4 Nacomi Olejek Z Drobinkami Złota Przyśpieszający Opalanie 150ml 26 zł Sprawdź teraz 5 Nivea Sun Protect & Bronze Olejek aktywujący opaleniznę SPF20, 200ml 28 zł Sprawdź teraz 6 Ziaja Sopot Sun Olejek Do Opalania Spf6 125ml 9 zł Sprawdź teraz Recenzje Najlepszych Olejków do Opalania 1. Clarins Water Mist Uva/Uvb Spf 50 Olejek Do Opalania 150Ml Cena: od. 96 zł Sprawdź najlepszą ofertę Zaskoczeni? W rankingu na najlepszy olejek do opalania mamy na pierwszym miejscu wodną mgiełkę! Clarins Water Mist to produkt idealny. Ma wszystkie zalety olejku do opalania i przy okazji wodną konsystencję. Kosmetyk bardzo szybko się wchłania, z łatwością rozprowadza się na skórze, jest lekki i banalny w aplikacji. Amatorzy opalania z pewnością docenią to, że nie jest ciężki i nie ma formy olejowej. Wyobraź sobie, że dla pięknej opalenizny i wysokiej ochrony jedyne co musisz zrobić to spryskać ciało lekką, wodną mgiełką! Według wielu opinii taka forma kosmetyku to strzał w dziesiątkę. Na uwagę zasługuje wysoki filtr przeciw promieniowaniu UVA i UVB. Mamy tu aż SPF 50. Taki filtr zapewnia ochronę nawet w najbardziej słoneczny dzień. Clarins Water Mist powinien być aplikowany kilka razy dziennie, bo zmywa go woda oraz schodzi z ciała wraz z potem. Jego wygodna forma i receptura sprawia, że jest to kosmetyk idealny do torebki. Ochrona i doskonała opalenizna zawsze pod ręką. 2. NIVEA SUN OLEJEK DO OPALANIA W SPRAYU 200ML Cena: od. 20 zł Sprawdź najlepszą ofertę Idealny olejek do opalania nie musi być drogi. Wiodąca na polskim rynku, znana każdemu konsumentowi, marka Nivea ma w swojej ofercie drugi na naszej liście, olejek do opalania. Nivea Sun Olejek do opalania w sprayu to doskonały ekonomiczny wybór. Olejek jest tani, sprawdzony przez wielu użytkowników, niezawodny i szeroko dostępny. Ten dobry olejek do opalania dostaniecie bez problemu w każdej drogerii, stacjonarnej i internetowej, a także w marketach, dyskontach, a nawet w niektórych mniejszych sklepach wielobranżowych. Jego charakterystyczne opakowanie kojarzą chyba wszyscy. Olejek od Nivea przyspiesza proces opalania, ma bogaty skład. Może się poszczycić obecnością olejku jojoba i witaminą E, która zapewni nam nawilżenie i miękkość. Pamiętajmy, że najlepszy olejek do opalania musi mieć funkcje pielęgnacyjne. Tak jest w tym przypadku. Wygodna forma sprayu sprawdzi się w każdej sytuacji, ułatwi dozowanie produktu i rozprowadzenie go po skórze. Dodatkowo Nivea Sun Olejek do opalania w sprayu zapewnia ochronę SPF 6. 3. Kolastyna Suchy Olejek Do Opalania 150Ml Cena: od. 17 zł Sprawdź najlepszą ofertę Kolejny w naszym rankingu olejek wiodącej marki, ogólnodostępny i tani. Niewiele z nas spotkało się jednak z jego suchą formułą. Jak to działa? Kolastyna Suchy olejek do opalania przypomina swoją formą antyperspirant w aerozolu. Po rozpyleniu na skórze dostajemy natychmiastowy efekt suchej w dotyku skóry. Jest to szczególnie pożądany efekt podczas opalania na plaży, nikt nie lubi klejącego się do olejków i kremów piasku. Po użyciu kosmetyk daje nam efekt głębokiej opalenizny przy jednoczesnej ochronie przeciwko szkodliwemu promieniowaniu UV. Według producentów olejek zapewnia filtr SPF 20. Kolastyna Suchy olejek do opalania to według wielu opinii doskonały wybór. Wypróbujcie go, jeśli jeszcze nie wiecie jaki olejek do opalania kupić. Jeśli jeszcze was nie przekonałam, to może zrobi to jego egzotyczny zapach? Totalnie zakochałam się w przyjemnym tropikalnym aromacie kokosa, który automatycznie przenosi nas na karaibskie plaże, nawet jeśli opalamy się na balkonie. 4. Nacomi Olejek Z Drobinkami Złota Przyśpieszający Opalanie 150ml Cena: od. 26 zł Sprawdź najlepszą ofertę Kolejny idealny olejek do opalania, który nie kosztuje wiele a wiele nam daje. Ekskluzywne wykończenie w stylu glamour dzięki drobinkom złota to pożądany i bardzo modny w 2022 roku efekt. Olejek Nacomi przyspiesza opalanie i sprawia, że nie musimy martwić się o szkodliwe działanie promieni UV. Kosmetyk posiada filtr SPF 6. Ważny w tym produkcie jest jego naturalny skład. Pokazuje to, że naturalne składniki mogą zarówno chronić skórę, jak i przyspieszać jej opalanie. Formuła tego olejku do opalania oparta jest na odżywczym olejku makadamia, a jego działanie wzmagają ekstrakty z owsa i kakaowca. Kakaowiec przyspiesza opalanie, a owies dba o nawilżenie. Dzięki ekstraktowi z kakaowca będziemy mieli też najtrwalszy efekt. Nasza opalenizna utrzyma się dłużej. Dodatkową zaletą jest cena. Nacomi Olejek Z Drobinkami Złota jest tani, a przy tym skuteczny i wygodny w aplikacji. Jest to kolejny w rankingu olejek w formie sprayu. Taka forma jest pożądana przez użytkowników, ze względu prostą i precyzyjną aplikację kosmetyku. 5. Nivea Sun Protect & Bronze Olejek aktywujący opaleniznę SPF20, 200ml Cena: od. 28 zł Sprawdź najlepszą ofertę Drugi w rankingu najlepszych olejków do opalania kosmetyk od marki Nivea. Ogólnodostępny olejek, który zadba o naszą skórę i pomoże w zdrowym opalaniu. Marka Nivea wiedzie prym na naszym rynku. Nie jest inaczej jeśli chodzi o kosmetyki do opalania. Ten konkretny olejek ma specjalną formułę pro-melenin, to ona jest odpowiedzialna za idealną opaleniznę bez śladu samoopalacza. W składzie znajdziemy ekstrakt z lukrecji, on również sprawia, że skóra jest pobudzona i lepiej przyjmuje opaleniznę. Jak wiemy, nie może być olejku do opalania bez ochrony przeciw szkodliwym promieniom UV. W Nivea Sun Protect & Bronze mamy filtr SPF 20 co pomaga chronić nas przed UVA i UVB na średnim poziomie. Dobry olejek do opalania sprawi, że nasza skóra nie ulegnie poparzeniom, nie wywoła efektu starzenia skóry, a w zamian za to ją dogłębnie nawilży. Dzięki Nivea Sun Protect & Bronze uzyskamy najtrwalszą opaleniznę, która zostanie z nami do jesieni. 6. Ziaja Sopot Sun Olejek Do Opalania Spf6 125ml Cena: od. 9 zł Sprawdź najlepszą ofertę Najtańszy i przy okazji ostatni w rankingu olejek do opalania to produkt firmy Ziaja. Marka ta ma spore i zasłużone uznanie z powodu stosunku ceny do jakości swoich produktów. Bez problemu znajdziemy wśród jej oferty produkty do bezpiecznego opalania. Sporo Polek i Polaków wybiera Ziaja Sopot Sun Olejek do Opalania. Nie dziwi nas to. Ten olejek jest tani i wysokiej jakości. Najtrwalszy olejek do opalania to olejek wodoodporny. Jeśli kosmetyk przeznaczony głównie na plażę ma taką cechę, może nam bardzo ułatwić odpoczynek. Nikt nie lubi po każdorazowym wejściu do wody nakładania nowych warstw olejków. Ten olejek ma filtr SPF 6 jak kilka innych na naszej liście. Według licznych opinii ten olejek do opalania to prawdziwy hit! Duża wydajność, niska cena, wygodna aplikacja (kolejny olejek w sprayu), pielęgnacja i faktyczne przyspieszenie opalania. Ziaja Sopot Sun Olejek do Opalania, jest szeroko dostępny, bez problemu dostaniemy go w każdej drogerii, wielu marketach, a nawet w małych sklepach położonych w miejscowościach turystycznych. Poradnik zakupowy Olejków do Opalania Najlepszy olejek do opalania. Jaki wybrać? Jaki kupić? Wybór olejku do opalania to często trudna decyzja, do podjęcia przez coraz większą część społeczeństwa w okresie wakacyjnym. Uwielbiamy cieszyć się piękną i brązową opalenizną. Jak tego dokonać by nie zaszkodzić skórze? Jak wybrać idealny olejek do opalania? Czy dobry olejek do opalania może być tani? Pielęgnacja Pamiętajmy, że zdrowa i zadbana skóra najlepiej się opala. Przed przystąpieniem do opalania powinniśmy dokładnie ją umyć, użyć peelingu i nie zapomnieć o optymalnym nawilżeniu. Jeśli robimy to wszystko regularnie, nie będziemy mieli problemów z nierówno opaloną skórą, podrażnieniami czy zmarszczkami. Również po opalaniu warto użyć balsamu nawilżającego, chłodzącego czy specjalnego mleczka. Dzięki temu nasza opalenizna będzie nie tylko bezbolesna, ale i dużo trwalsza. Cena Często pytacie: czy tani olejek do opalania może być dobrej jakości? Myślę, że wystarczy spojrzeć na nasz ranking, a przekonacie się, że tak. Niektóre niedrogie marki mają w swojej ofercie bardzo przyzwoite kosmetyki do opalania. Warto zapoznać się też z opiniami na temat wydajności. Tani olejek do opalania może wymagać wielokrotnego smarowania i przez to skończyć się szybciej niż ładna pogoda. Jeśli zależy ci na dobrej cenie, wybierz te olejki, które polecamy wyżej. Rozmiar i sposób aplikacji Wygoda to coś, czego szukamy zawsze, a już szczególnie na wakacjach. Powinniśmy więc wybierać olejek do opalania w takiej formie, jaka nam odpowiada. Jeśli wolimy większe opakowania wybierzmy takie, żeby starczyło nam na cały urlop. Jeśli ważniejsza jest dla ciebie wygodna aplikacja, wybierz produkt w sprayu lub aerozolu, nie rozlejesz go, zaaplikujesz precyzyjnie i łatwiej równomiernie rozprowadzisz. Filtr UV Pamiętajmy, że filtr UV to niezbędny składnik olejku do opalania. Używając olejku bez filtra, powinniśmy zejść ze słońca już po piętnastu minutach. W zależności od wysokości filtra i od tego jak bardzo jest słonecznie i ciepło, powinniśmy używać olejków z coraz większym filtrem UV. Promieniowanie UVA i UVB jest niebezpieczne i może powodować wiele zmian skórnych. Najlepszy olejek do opalania będzie zawierał filtr SPF 50 i pozwoli nam przebywać na słońcu do 12 godzin. Jeśli to wytrzymacie! Wodoodporność Idealny olejek do opalania powinien być wodoodporny. Najczęściej opalamy się w pobliżu wody. Czy to basen, jezioro czy morze, czasami zażywamy kąpieli i nie są to kąpiele wyłącznie słoneczne. Wodoodporny olejek do opalania sprawi, że unikniemy ciągłego smarowania i poprawiania. Jeśli idziemy na basen, powinniśmy dodatkowo sprawdzić odporność olejku na działanie chloru i chemii basenowej. Jeśli wybieramy się nad morze, warto zainwestować w olejek, na który nie wpłynie sól. Lato to pora słońca, odpoczynku, łapania promieni i beztroski. Urlop może okazać się koszmarem, jeśli poparzymy sobie skórę słońcem. Kto raz przeżył ból spalonych pleców, swędzącej i schodzącej skóry wie, że ze słońcem nie ma żartów. Jeśli chcemy pięknej, brązowej opalenizny, która będzie trwała i całkowicie bezbolesna, wybierzmy opalanie z jednym z olejków do opalania z naszego rankingu, kierujmy się zdrowym rozsądkiem i pamiętajmy o filtrach! Spis treści1 Ranking Olejków do Opalania 2022 roku2 Recenzje Najlepszych Olejków do Opalania3 Poradnik zakupowy Olejków do Opalania Planujesz urlop, wakacje w ciepłych krajach? Już nie możesz doczekać się, by poczuć pod stopami gorący piasek, ciepłe morze i cieszyć się promieniami słonecznymi? Zobacz, jak możesz w prosty sposób ustrzec się przed ryzykiem poparzeń z promieni słonecznych nie zastanawiamy się nad skutkami promieniowaniem UVA i UVB. Pierwsze są najgroźniejsze, gdyż wnikają głęboko do skóry właściwej, a także do tkanki podskóreje niszcząc włókna kolagenowe, co za tym idzie, powodują szybsze starzenie się naszej skóry. Promieniowanie UVB często przyczyniają się do oparzeń słonecznych, poprzez wnikanie w głąb naskórka. Promieniowanie UVA i UVB w dużym stopniu przyczyniają się do powstawania nowotworów zabezpieczyć naszą skórę przed słońcem tropikalnym słońcem?Wybierając kremy, olejki czy emulsje do opalanie musimy kierować się czynnikiem SPF, czyli Sun Protection Factor. Jest to oznaczenie ochrony słonecznej, czyli czas przebywania na słońcu. Znajdziemy produkty z SPF 5, 15, 30 czy 50, który wybrać? Uważa się, że do 15 minut przebywania na słońcu bez kremu jest bezpieczne, a wybierając krem z filtrem np. SPF 30 to trzydzieści razy wydłużamy ten czas. Dlatego decydując się na współczynnik z wyższym filtrem, możemy liczyć na lepszą kierować się przy wyborze produktów? Dobór odpowiedniego kremu do karnacji • osoby o bardzo jasnej skórze, rudych i blond włosach, z licznymi piegami powinny zazwyczaj mają bardzo mało pigmentu, dlatego powinni używać filtr SPF 50, ewentualnie 30 • osoby z jasną karnacją skóry i blond włosami lub średni blond powinni używać filtr 30 na co dzień, jednak przy ekspozycji na słońce filtr 50 • osoby ze śniadą cerą i ciemny blond włosów lub brąz mogą używać filtra 30 przy dużym słońcu, a później SPF20 -15 • osoby ze śniadą cerą i ciemnymi włosami mogą używać filtra SPF 20 Pamiętajmy jednak czym wyższy SPF tym skóra kierować się przy wyborze produktów?Dobór odpowiedniego kremu do karnacjiosoby o bardzo jasnej skórze, rudych i blond włosach, z licznymi piegami powinny zazwyczaj mają bardzo mało pigmentu, dlatego powinni używać filtr SPF 50, ewentualnie 30osoby z jasną karnacją skóry i blond włosami lub średni blond powinni używać filtr 30 na co dzień, jednak przy ekspozycji na słońce filtr 50osoby ze śniadą cerą i ciemny blond włosów lub brąz mogą używać filtra 30 przy dużym słońcu, a później SPF20 -15osoby ze śniadą cerą i ciemnymi włosami mogą używać filtra SPF 20 Pamiętajmy jednak czym wyższy SPF tym skóra stosować kremy przeciwsłoneczne na urlopie?Krem do opalania nakładamy na suchą skórę, najlepiej kilkanaście minut przed wyjściem na słońce. Należy nałożyć odpowiednią ilość kremu, aby dobrze chronił naszą skórę. Gdy spocimy się, lub kąpiemy w wodzie należy krem nałożyć ponownie, aby nie osłabić jego działania. Jeżeli na opakowaniu zaznaczone jest wodoodporny, a my po kąpaniu wycieramy się ręcznikiem, to w takim przypadku należy nanieść krem na skórę kosmetyki, które warto zabrać na wakacje! Podstawowym warunkiem zdobycia bezpiecznej opalenizny jest stosowanie kremu do opalania. Generalnie, kosmetyki chroniące przed promieniowaniem słonecznym pochłaniają, odbijają lub rozpraszają promienie UV dosięgające powierzchni ludzkiej skóry, chroniąc ją nie tylko przed oparzeniami słonecznymi, ale także przed przyspieszonym starzeniem się skóry. Kremy do opalania stanowią całą gamę produktów, podzieloną ze względu na poziom gwarantowanej ochrony przeciwsłonecznej, oznaczonej wskaźnikiem SPF. Zanim wystawimy skórę na działanie promieni UV, warto sprawdzić, kiedy stosować kosmetyki o wskaźniku SPF 15, a kiedy 50 i jak prawidłowo rozprowadzać krem do opalania na ciele. Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać" spis treści 1. Jak wybrać krem do opalania? 2. Jak nakładać krem do opalania? 1. Jak wybrać krem do opalania? Jedynie krem do opalania dopasowany do twoich potrzeb zapewni ci właściwą ochronę przed działaniem promieniowania słonecznego. Na przykład, podczas długich pobytów na słońcu (4 godziny lub więcej) najlepiej zastosować krem o poziomie ochrony SPF 30 lub wyższym. Ważne jest, aby kosmetyk zabezpieczał zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB. Pamiętaj również, że wskaźnik SPF informuje jedynie o skuteczności ochrony przed drugim rodzajem promieniowania, które powoduje oparzenia słoneczne. Jak na razie nie istnieje żaden system oznaczeń stosowany dla promieniowania UVA (które przyspiesza proces starzenia się skóry i powoduje powstanie zmarszczek). Z tego powodu najlepiej wybrać produkt gwarantujący ochronę przed szerokim spektrum promieniowania UV. Generalnie, wyższy wskaźnik SPF zapewnia skuteczniejszą ochronę przeciwsłoneczną i waha się od 2 do 50. Badania przeprowadzone w warunkach laboratoryjnych podają, iż krem o wskaźniku SPF 30 pochłania około 97% promieni UVB, podczas gdy produkt o wskaźniku SPF 15 – 93%. Jednak wiele czynników, takich jak pocenie się, obecność odbijającej światło wody czy piasku, a także pora dnia, mogą zmienić te liczby. Optymalny poziom ochrony zapewni krem o wskaźniku SPF 30, idealny dla ludzi aktywnych i spędzających dużo czasu na powietrzu. Dermatolodzy zalecają stosowanie ochrony o wskaźniku co najmniej 15 (chociaż 30 skuteczniej zabezpiecza przed działaniem słońca). Pamiętaj również, że wbrew popularnemu przekonaniu, wskaźnik SPF nie określa czasu, przez jaki skóra będzie chroniona przed promieniami UVB. Krem do opalania i pozostałe kosmetyki do pielęgnacji ciała oznaczone wskaźnikiem SPF 40 lub 50 gwarantują najwyższy poziom ochrony przeciwsłonecznej. Są one idealną opcją dla posiadaczek jasnej karnacji, miłośniczek sportów zimowych, a także ludzi spędzających czas lub pracujących na wysokościach. 2. Jak nakładać krem do opalania? Przed opalaniem dorosła osoba o standardowych wymiarach powinna nałożyć na ciało około 30 gramów kremu do opalania, dokładnie pokrywając wszystkie części ciała wystawione na działanie promieni UV. Szczególną uwagę należy poświęcić miejscom, gdzie skóra jest cienka, czyli nosowi, uszom i stopom. Zbyt cienka warstwa ochronna pokrywająca skórę może obniżyć skuteczność kremu do opalania. Krem do opalania należy nałożyć około 20-30 minut przed wyjściem na zewnątrz, pozwalając kosmetykowi wniknąć w głąb skóry. Podczas opalania zabieg należy ponawiać co 2 godziny, a nawet częściej, biorąc pod uwagę potliwość ciała i styczność z powierzchnią, na której się opalamy. Nigdy nie nakładaj kremu do opalania na wilgotną skórę – przed ponownym zastosowaniem kosmetyku udaj się w ocienione miejsce, pozwalając skórze ostygnąć i wyschnąć. Ochronę przeciwsłoneczną należy stosować podczas długotrwałej aktywności na świeżym powietrzu niezależnie od pogody – promienie słoneczne (w szczególności promienie UVA) z łatwością przenikną przez warstwę chmur. Należy pamiętać o bezwarunkowym zabezpieczeniu skóry między godziną 10 rano a 16, kiedy słońce świeci z największą intensywnością. polecamy Zaplanowałaś już swoje wakacje? Wyjazd w tropiki czy nad Polskie morze? Gdziekolwiek byś nie pojechała, pamiętaj o wszystkich potrzebnych produktach, które powinny znaleźć się w Twojej wakacyjnej torbie. Każda kobieta chce czuć się pięknie w każdej sytuacji, więc warto mieć przy sobie swoje ulubione kosmetyki, aby móc podkreślić swoją urodę i wyrazić siebie. Pamiętaj o pielęgnacji swojej skóry oraz włosów, aby móc w pełni cieszyć się nadchodzącym, długo oczekiwanym urlopem. Co najważniejsze, wszystkie potrzebne Ci produkty znajdziesz w jednym miejscu. A ten niesamowity Notino kod rabatowy pozwoli Ci zaoszczędzić sporo pieniędzy, dając Ci możliwość na wydanie ich na inne wakacyjne przyjemności, takie jak: lokalne jedzenie czy ulubione drinki. Spraw sobie przyjemność i wybierz odpowiednie produkty na lato w jeszcze niższych cenach. Przygotowaliśmy dla Ciebie listę produktów must have na nadchodzące lato, których nie może zabraknąć w Twojej kosmetyczce! Dowiesz się, w jaki sposób dbać o swoją wakacyjną opaleniznę i jak uchronić się przed nadmiernym słońcem, morską wodą i wiatrem. Zabierając ze sobą następujące produkty, będziesz miała pewność, że spędzisz urlop w spokoju, relaksując się nad brzegiem morza. Przekonaj się sama, które z podanych niżej artykułów okażą Ci się najbardziej przydatne. 1. Krem do opalania Krem z filtrem ochronnym jest to podstawowa rzecz, którą należy zabrać ze sobą nad morze, szczególnie jeśli uwielbiasz spędzać czas, wylegując się na plaży. Ten produkt zapewni Ci ochronę przed negatywnym wpływem promieniowania słonecznego. Po aplikacji kremu na skórze możesz spokojnie opalać się, kąpać się w morzu i uprawiać sport na plaży bez obaw o oparzenia słoneczne. Na rynku znajdziesz wiele przeróżnych rodzajów produktów, dla każdego rodzaju skóry, dostępne są kremy z filtrem ochronnym od 6 do 50+. Dla osób z jasną karnacją polecamy filtry ochronne 50+, natomiast, zwolennicy sportów wodnych powinni wybrać kremy wodoodporne, aby móc cieszyć się w pełni czasem spędzonym w morzu bez dodatkowych zmartwień. 2. Krem po opalaniu Po zakończonym dniu na plaży warto pamiętać o dodatkowej ochronie. Jak już zmyjemy z siebie pot i piasek zgromadzony podczas całego aktywnego dnia nad morzem, należy zaaplikować krem po opalaniu, który zapewni Ci przyjemne ukojenie. Każda osoba wie, że po wielu godzinach spędzonych na słońcu, skóra oraz włosy są wysuszone i podrażnione, dlatego odpowiednim produktem, który pozwoli Ci przyspieszyć regenerację skóry i jej nawilżenie będzie chłodzące mleczko lub pianka do ciała z pantenolem. 3. Odżywka do włosów Słońce, piasek, woda morska, wiatr we włosach…wszyscy to uwielbiamy, jednakże należy pamiętać, jak bardzo może to osłabiać kondycję naszych włosów. Dlatego nie zapomnij o zabraniu ze sobą na wakacje ulubionej odżywki do włosów, która pozwoli Ci utrzymać włosy w ich idealnym stanie. Postaw na odpowiednie nawilżenie, wybierając odżywki, maski i olejki, które idealnie sprawdzą się podczas Twojego wyjazdu. Dla osób, które nie chcą tracić czasu na nakładanie odżywki i zmywanie, polecamy odżywki w sprayu, które nawilżą włosy i ułatwią ich rozczesanie. 4. Wodoodporny podkład Uwielbiasz się malować, ale obawiasz się, że jedno wejście do wody i cały makijaż się rozpłynie? To żaden problem! Wystarczy, że zakupisz wodoodporny podkład, który nie tylko przykryje niedoskonałości, ale też ochroni Twoją skórę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi z pomocą filtra ochronnego SPF 30. Produkt ten posiada lekki skład i jest odporny na wodę, dzięki czemu możesz cieszyć się czasem spędzonym w wodzie bez żadnych problemów. Trwałość produktu sprawi, że stanie się on Twoim ulubionym wakacyjnym kosmetykiem, którego nie będzie mogło zabraknąć w Twojej kosmetyczce. 5. Pomadka ochronna Kolejnym obowiązkowym produktem do zabrania ze sobą nad morze jest balsam do ust. Morski klimat sprawia, że nasze usta są suche i popękane, dlatego warto mieć zawsze pod ręką swoją ulubioną pomadkę, która zapewni Ci pełne nawilżenie ust. Pamiętaj o częstym używaniu produktu, ponieważ słona morska woda, wiatr i słońce w mgnieniu oka mogą wysuszyć Twoje usta, pozostawiając je szorstkimi. Nic tak nie poprawia humoru, jak relaks na plaży, dlatego nie pozwól, aby cokolwiek zepsuło Twój wypoczynek! Zakup kosmetyki dobrej jakości, ciesz się odpowiednim nawilżeniem i pielęgnacją Twojej skóry oraz wróć z wakacji z idealną opalenizną. Artykuł promocyjny The following two tabs change content below. Magazyn to branżowy portal kosmetyczny i popularny blog kosmetyczny w jednym. Stworzyła go pasjonatka branży beauty, by połączyć marki kosmetyczne z kobietami kochającymi kosmetyki oraz najpopularniejszymi blogerkami kosmetycznymi i influencerkami urodowymi. Zaglądaj na po najświeższe newsy z branży kosmetycznej. Skorzystaj z usług Wirtualnej Asystentki w branży kosmetycznej, poznawaj laureatów Plebiscytu Diamenty Beauty, nowości kosmetyczne, recenzje kosmetyków oraz rankingi i kosmetyczne wybory redakcji. Jako pierwsza poznawaj najnowsze i nieznane dotąd marki kosmetyczne, godne polecenia kosmetyki oraz perfumy, a także najlepsze usługi kosmetyczne i fryzjerskie. Zaglądaj również na blog redaktor kosmetycznej, który znajduje się na kobiecym blogu lifestylowym i bądź na bieżąco z nowinkami w branży kosmetycznej. Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu. Mamy lato w pełni, choć tegoroczna pogoda nas nie rozpieszcza. Maj należał do najzimniejszych majów w Polsce od ponad 30 lat. Kwiecień i czerwiec też nie były zbyt przyjemne. A teraz, na początku lipca, jest po prostu zimno, często pada deszcz a pogoda jest jak na początku października. Zimy oczywiście nie było. Chyba czas się przyzwyczaić do tego, że teraz jesień październikowa trwa 5 miesięcy w roku, jesień listopadowa – 6 miesięcy w roku, zaś jeden miesiąc to te nieliczne dni przebłysków prawdziwie majowej, wiosennej pogody. Klimat Polski bez wątpienia jest klimatem chłodnym i nieprzyjaznym życiu. Jednak wciąż mamy nadzieję na prawdziwe lato nad polskim morzem czy jeziorami, niektórzy z nas wyjeżdżają też do innych, cieplejszych krajów, by choćby na dwa tygodnie zakosztować wakacyjnej pogody. A to wiąże się z opalaniem. Większość z nas, jeśli nie wszyscy, ma świadomość tego, że zbyt długie zażywanie kąpieli słonecznych, szczególnie bez ochrony, może skończyć się źle. Wśród tych złych skutków są między innymi oparzenia słoneczne a nawet udar cieplny. Zbyt nagłe wejście do morza czy jeziora po wielogodzinnym wygrzewaniu się na słońcu może skończyć się tzw. szokiem termicznym. Większość z nas, mamiona telewizyjnymi reklamami, korzysta z kremów z filtrem do opalania w celu ochrony przed słońcem. Czy takie wyjście jest dobre? Okazuje się, że niekoniecznie. W tym artykule postaram się wyjaśnić Tobie, dlaczego nie jest to dobre, jak i powiedzieć, jakie zamienniki syntetycznych kremów możesz stosować. Jednak zacznijmy od kwestii najbardziej podstawowej, i niekoniecznie dostrzeganej.. Ten artykuł to solidna dawka wiedzy o opalaniu się, słońcu i witaminie D3. Zaczynamy! Jak bezpiecznie i mądrze opalać się? Czy słońce szkodzi skórze, jak to od lat się mówi? Powiem tak: nadmierne opalanie, obojętnie czy na słońcu czy na solarium, zawsze szkodzi skórze. Przy czym nadmierne opalanie to to powyżej 30 – 60 minut. Naprawdę nie ma sensu dłużej się opalać, bo po tym czasie synteza witaminy D3 zostaje zatrzymana, i taki nadmiar promieniowania zaczyna uszkadzać skórę. Leżenie plackiem na plaży przez kilka godzin to głupota, i to nie tylko zdrowotna. Ale zwykła życiowa głupota i nieumiejętność zagospodarowania czasu wolnego. Ale cóż.. Co ja tam będę mówił. Każdy organizuje swój czas wolny tak, jak mu umiejętności intelektualne pozwalają. Typowa kultura spędzania wolnego czasu w wakacje to pójście nad morze i leżenie plackiem 9 godzin na słońcu, i jeszcze do tego picie piwa na plaży. Dzieci podczas takiego „urlopu” nie tylko nudzą się, ale wręcz zaczynają dokazywać i rozrabiać. I powiem tak, że mają jak najbardziej rację! Ja do dziś nie rozumiem, co jest w tym takiego, że dorośli ludzie tak taki sposób spędzania czasu wolnego lubią. Może to wynika z tego, że Ci sami dorośli w dni robocze po pracy wracają do domu i siedzą jak Ferdek Kiepski przed telewizorem, także z puszką taniego piwa w dłoni? Może to kwestia możliwości intelektualnych jak i kwestia poziomu świadomości takiego człowieka? Ale fakt faktem, że dla skóry nie jest to ani naturalne, ani zdrowe. Więc siłą rzeczy tacy ludzie muszą stosować toksyczne kremy z maksymalną ochroną, bo inaczej doznaliby ciężkich poparzeń i wylądowaliby w szpitalu. Do opalania się skórę trzeba przygotować, „hartować”. Przez kilka miesięcy, przynajmniej od marca. Zaczynaj od krótkiego opalania się choćby na tym balkonie lub na solarium. Ale tylko na tych solariach, gdzie są nowe lampy z naturalnym spektrum promieniowania. 15 minut dziennie na początek, po miesiącu 30 minut dziennie. Zaś maksymalna dopuszczalna dawka kąpieli słonecznych podczas urlopu to dwie godziny dziennie. Tymczasem ogromna większość ludzi nie opala się w ogóle w miesiącach poprzedzających urlop – bo i po co? I gdy na te dwa tygodnie wyrwą się z mordoru, to chcą się tego Słońca nachapać. I leżą i smażą się na tej plaży po osiem godzin, a nawet więcej. I nawet po tych chemicznych kremach z najsilniejszym filtrem miewają poparzenia słoneczne. Czy to na pewno jest rozsądne i zdrowe? Warto tę kwestię po prostu przemyśleć, nawet pomimo tego, że taki „leżąco-piwny” model spędzania czasu nad jeziorem i morzem się powszechnie przyjął. Ja preferuję opalanie się dla zdrowia, a w miesiącach jesiennych, których jest w Polsce nawet 11 w roku, zażywanie suplementów z witaminą D3 lub najlepiej opalanie się w solarium z naturalnym spektrum promieniowania UVA i UVB. Opalamy się odsłaniając nie tylko ramiona, ale też nogi i klatkę piersiową. Skóra na rękach i nogach ma ograniczoną zdolność syntezy witaminy D3. Opalamy się w godzinach 11:00 do 14:00, bo w naszej szerokości geograficznej to właśnie wtedy jest największa synteza witaminy D3 w organizmie. Ciekawe jest to, że to właśnie w tych godzinach, gdy możemy nałapać najwięcej witaminy D3, opalanie się jest nam odradzane. Opalanie się i synteza witaminy D3 Po około 15 (piętnastu) minutach opalania się organizm zatrzymuje syntezę witaminy D3, bo powstaje jej bardzo dużo. Już w takim czasie może Ci jej przybyć jednostek tej witaminy. W kapsułkach z witaminą D3 dostępnych na rynku jest od 400 jednostek do jednostek. Robi to wrażenie, prawda? Organizm większej ilości dawki nie jest w stanie przerobić, więc jej nie potrzebuje. Uruchamia się więc mechanizm obronny w postaci zaczerwienienia skóry, jeśli nie stosujesz kremów z filtrem UV, lub jej brązowienia, gdy te filtry stosujesz. W ten sposób taka brązowa skóra przyswaja dużo mniej witaminy D3. To dlatego mieszkańcy Bliskiego Wschodu, Afryki czy Azji mają brązową lub czarną skórę – by chronić organizm przed nadmiarem tej witaminy. Więc wielogodzinne opalanie się, czyli taka typowa moda – pójście na plażę o godzinie 11, a potem powrót o 19. Jest to zupełnie bez sensu. To tylko moda, na dodatek szkodliwa i bez podstaw naukowych. Tak czy owak, musisz stosować jakąś ochronę, szczególnie wtedy, jeśli opalasz się więcej niż te 15 minut dziennie. Owszem, kremy z filtrem UV są szkodliwe dla zdrowia, ale są alternatywy. Stosowanie ochrony przed słońcem jest i tak warunkiem bezwzględnie koniecznym, jeśli nie chcesz nabawić się podrażnień skóry czy wręcz oparzeń słonecznych! Na plażę zabieraj także odpowiednią ilość wody mineralnej i zakładaj czapkę z daszkiem lub kapelusz, by chronić się przed groźnym dla zdrowia udarem słonecznym. Czy wiesz, że kremy z filtrem, reklamowane i zalecane dosłownie wszędzie, to tak naprawdę oszustwo wpływowych koncernów chemicznych? Które często albo są powiązane w rozmaity sposób z tymi farmaceutycznymi, bądź same mają działy farmaceutyczne? Ale to nie wszystko. Bowiem rozmaite kremy z filtrem UV zawierają toksyczne składniki, które w konsekwencji mogą wywołać.. właśnie raka skóry?! Teraz złóż sobie to do kupy i powiedz, kto zarabia na Twoim strachu? To jest właśnie logika tworu zwanego kapitalizmem. Czyli: „zysk za wszelką cenę, choćby po trupach„. Obecnie produkuje się kremy do opalania z coraz większym filtrem UV, dochodzącym do wielkości 35, 40, nawet 50. Nigdy wcześniej takich kremów nie produkowano. Owe kremy z filtrami UV, do opalania, zawierają takie dodatki, które.. wywołują raka skóry. Kremy do opalania zawierają masę szkodliwej chemii. Są to konserwanty i różne inne składniki, których działanie jest toksyczne. To one odpowiadają za raka skóry, a nie promieniowanie UV ze Słońca. Nie ma żadnych, powtarzam żadnych dowodów naukowych na to, że promieniowanie UV ze Słońca może spowodować raka skóry. Czyli czerniaka. Tymczasem składniki kremów do opalania mają nawet po kilka syntetycznych substancji o udowodnionych właściwościach rakotwórczych. Skórę trzeba chronić, fakt. Polecam więc: olej kokosowy, olej z ostropestu, olej z pestek winogron, dobrej jakości oliwę z oliwek. Olej z ostropestu można stosować też jako niezwykle skuteczny środek na zmarszczki. Zawiera on wiele frakcji witaminy E. Czyli życiodajne tokoferole i tokotrienole. Bowiem witamina E to nie tylko alfa-tokoferol, sprzedawany w aptece, i to w syntetycznej formie. Warto o tym pamiętać. Jak opalać się bezpiecznie? Czym chronić się przed słońcem? Jak pisał dr Jerzy Jaśkowski: Cytat: „Absolutnie przeciwwskazane jest stosowanie jakichkolwiek kremów do opalania z tzw. filtrami. Badania składu chemicznego tych preparatów wykazały, że w 80% przebadanych, były związki rakotwórcze, takie jak: oksybenzon, avobenzon, octisalate, octocrylene, hemosalate, octinoxate. Oprócz tego dodaje się związki fizyczne, tzw. nanocząsteczki, na przykład tytanu, czy tlenku cynku. W niektórych kremach do opalania znajdują się nanocząsteczki aluminium, odpowiedzialnego za raka piersi u kobiet. Palmitynian retinolu zwiększa częstotliwość raka skóry u zwierząt. Na wszelki wypadek, u ludzi nie badano takiego związku. Po co ludziom dawać argumenty do ręki. Avobenzone jest związkiem mogącym naśladować ludzkie hormony. Zakłóca to więc własną produkcję człowieka. Podawanie tego związku dzieciom, zakłóca hormony reprodukcyjne. Może także opóźniać rozwój dziecka. Trzeba zawsze brać po uwagę czas stosowania takich preparatów, jak kremy do opalania z filtrem UV. U dziecka (od urodzenia do pełnoletności reprodukcyjnej – zamążpójścia lub ożenku) nawet do 20-30 roku życia.. Oksybenzon jest stosowany w ponad 80% badanych kremów. Environmental Workin Group uważa, iż ten preparat uszkadza komórkę w takim stopniu, że może prowadzić to do powstania raka. Najciekawsza w tej sytuacji jest teza Amerykańskiego Towarzystwa Pediatrycznego, które nie wykonując żadnych badań twierdzi, że dzieci mogą go używać. (…) Kolejnym problemem nabijania ludzi w butelkę jest sprawa tzw. numerów filtrów w kremach do opalania, np. SPF 15, czy SPF 50. Specjalnie wymyślono takie nazwy, aby to bardziej naukowo i poważnie brzmiało. Tymczasem prawda jest jak zwykle prosta. Wszystkie kremy osłabiają falę elektromagnetyczną (czyli światło słoneczne, którym się opalamy latem) o ok. 90%. Podobnie jak każdy tłuszcz. Krem SPF 30, jak wykazały pomiary, blokuje ok. 97%, a krem o symbolu SPF 50 blokuje 98%. Krem SPF 100 plus blok blokuje 99%. Okulary przeciwsłoneczne. Są podobnie jak kremy wielką fikcją z zakresu ochrony. Generalnie w naszej szerokości geograficznej są zbędne. Oko jest doskonale przystosowane i daje sobie samo okulary powinno się stosować w wysokich górach, na lodowcach, na wodzie, gdzie promieniowanie ultrafioletowe jest najsilniejsze. Przypomnę,że przez szybę opalać się nie można, ponieważ szkło zatrzymuje promieniowanie UV. Jedynie szkło kwarcowe je przepuszcza. (…) Co więc należy robić? Po zimie zacząć bezpieczne opalanie od 15-30 minut już w marcu na balkonie. Starać się przynajmniej w weekendy te 30 minut siedzieć rozebranym na słońcu. Jeżeli w ogóle musicie się smarować przy opalaniu, to najlepiej olejem kokosowym, lub zwykłą oliwką jadalną. Nigdy nie leżeć pierwszego dnia wakacji na słońcu więcej aniżeli 30 minut. (…) Pamiętać, że w naszej szerokości geograficznej tylko od marca do września słońce jest pod takim kątem, że promieniowanie UVB przechodzi przez atmosferę w godzinach – Przedtem i potem się odbija od atmosfery. Tak więc jego skuteczność w wytwarzaniu witaminy D gwałtownie spada. (Autor: dr Jerzy Jaśkowski) Lista szkodliwych substancji w kremach z filtrem do opalania: –nanocząsteczki glinu (aluminium), tytanu, tlenku cynku. Są one rakotwórcze, mogą wywołać raka piersi; –palmitynian retinolu – w badaniach klinicznych zwiększa częstość występowania raka skóry u zwierząt; –związek o nazwie Avobenzone naśladuje działanie hormonów płciowych u człowieka. U dzieci może opóźnić rozwój. Niedawne badania tego związku ujawniły, że pod wpływem chlorowanej wody (baseny) i promieniowania ultrafioletowego (Słońce) związek ten rozkłada się na substancje rakotwrócze; –formaldehyd i inne toksyczne konserwanty – bo to wszystko trzeba czymś konserwować. Skórę trzeba chronić, fakt, ale bardziej od nadmiernej stymulacji słońcem i od oparzeń, niż od czerniaka. Kontrowersyjna jest kwestia samych numerów filtrów tych kremów do opalania. W sprzedaży są kremy z filtrami SPF 15, SPF 30, SPF 50 i innymi. Okazuje się, że jest to po prostu bezczelny chwyt marketingowy! Każdy filtr blokuje fale elektromagnetyczne ze Słońca o ponad 90%. Krem z filtrem do opalania SPF 30 blokuje ją w około 97%. Krem z filtrem SPF 50 – o 98%. Zaś kremy z filtrem SPF 100 blokują ją o około 99%. Jak widzisz, różnica w działaniu jest niewielka. Za to różnica w cenie już duża. No i tak duże blokowanie dopływu fal elektromagnetycznych ze Słońca blokuje biosyntezę witaminy D3. A jej rola w zdrowiu jest nie do przecenienia. Kwestia okularów słonecznych.. Ogromna większość z nich to plastiki produkowane w Chinach. Dotyczy to także tych okularów po 499 zł za sztukę, mających rzekomo mieć specjalne filtry i inne cudeńka. Okulary takie zatrzymują światło słoneczne. A ono jest potrzebne także dla.. oczu. Umożliwia ono w ten sposób przeprowadzenie przez mózg różnych życiowych procesów. Szczególnie dotyczy to tej „magicznej” szyszynki, produkującej serotoninę, melatoninę, DMT i inne życiodajne neuroprzekaźniki. Ważne jest także to, że gdy oczy są zasłonięte przez okulary przeciwsłoneczne, to synteza witaminy D3 jest bardzo zmniejszona. Tylko wtedy, gdy światło trafia do oka, zachodzi ona tak, jak powinna. Zakładanie okularów słonecznych to kolejny wielki błąd, popełniany przez plażowiczów. Niestety, jest on bardzo często popełniany. A zakładamy okulary, bo światło szczypie nas w oczy. Dlaczego? Szczypie nas, bo mamy mało witaminy D3 w organizmie, jest to jeden z objawów. Jednak przez okulary słoneczne jak i inne błędy, które popełniamy, jej poziom się nie podnosi lub spada, i światło słoneczne szczypie nas dalej w oczy. Więc stale nosimy te okulary na sobie. To istne błędne koło. Autor: Jarek Kefir UWAGA! 🙂 Strona utrzymuje się z Waszych dobrowolnych darowizn. Mówię prawdę prosto z mostu, często niepopularną i niechcianą. Szerzę świadomość i mam nadzieję, że przyniesie to coś dobrego. Jeśli cenisz moją pracę, to możesz wspomóc finansowo moje publikacje i utrzymanie strony na serwerze. Możliwości wsparcia moich publikacji: ➡️ Na konto bankowe: Dla: Jarosław Adam Numer konta: 16102047950000910201396282 Tytułem: Darowizna ➡️ Wpłacającym z zagranicy potrzebne są także te dane: Kod BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL16102047950000910201396282 ➡️ Na Pay Pal: Kliknij poniższy link:

jaki krem do opalania nad polskie morze